2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:怎样快速可以减肥
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指导意见:
快速减肥比较笼统,多少算快?减肥是个持之以恒的过程,还是应该是管住嘴,迈开腿,改变生活习惯,饮食习惯,减少热量的摄入。加强运动,加强锻炼,这是健康的减肥过程。通过减肥以后,局部脂肪堆积,腹部,大腿那儿都瘦,但是脂肪没有减掉,应该借助美容外科的方法,经过吸脂手术来快速减肥。
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