怎样可以快速减肥
2022-01-11 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：我去年的时候出了一场车祸，为了治病用了含有激素的药物，结果病好了体重却胖了很多，现在有不少的衣服我都穿不下了，特别的痛苦，我很想快速的减肥，可是不知道应该怎么办
想得到怎样的帮助：请问怎么样可以快速的减肥啊？
免费咨询
满意答案
-
- 王雅晶 主任医师
- 哈尔滨市第六医院
病情分析：
你好，想要减肥，最好的办法就是控制饮食量，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。
投诉
2022-01-11 05:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识