减肥中午只吃泡面可以吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：减肥中午只吃泡面可以吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
不建议吃，其实泡面热量蛮高的，真正要做的是多吃蔬菜水果，少吃油炸淀粉肉类食物并保持持续运动。平时养成良好的生活习惯，不要暴饮暴饮食，坚持有效的锻炼，多做有氧运动。
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2021-08-24 14:48
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