饭后可以散步吗？
2021-08-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：饭后可以散步吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
饭后也可以散步，尤其是在吃完饭半个小时以后算比较合适，尤其对于一些上班族，还有久坐的人群，适当的散步能够锻炼身体，提高免疫力，晚上散步还能够消化食物，减轻肠胃的负担。
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2021-08-24 13:04
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