2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:每天早上快走40分钟可以减肥吗
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指导意见: 每天快走四十分钟是可以减肥的,因为快步行走能让身体内的脂肪燃烧,只要每天坚持走40分钟左右对减脂是有很大作用的,但是一定要有长久的准备,只有每天坚持才能达到瘦身的效果。
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