月经后怎样快速减肥
2021-08-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经后怎样快速减肥
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
月经七天到十五内不要吃一些高油脂的食物，可以快速的减肥，每天吃饭的时候要吃七八分饱，饭后要去户外慢跑三十分钟左右，都可以快速的减肥，月经十五天后就会减肥缓慢。
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2021-08-24 15:21
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