锻炼完口渴喝热水可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：锻炼完口渴喝热水可以减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况口渴喝热水是没有什么减肥的效果的，但是本身做有氧运动就有一定的减肥的效果，所以鼓励患者去吃就得去坚持，同时建议患者喝热水的时候最好是能够休息以后再喝，因为锻炼的时候血液都流向了四肢，胃肠道相对来说是存在着缺少血液供应的状态。
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