减肥该怎样运动
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：减肥该怎样运动
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
应该做一些打篮球，踢足球和跑步运动可以减肥，每天坚持跑步五公里，可以有效的燃烧体内的脂肪，还可以骑自行车运动，可以刻意的找一些上下坡的路段锻炼，每天要坚持锻炼半个小时。
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2021-08-24 16:19
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