为什么运动不能减肥
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：为什么运动不能减肥
满意答案
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- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
跑步不能减肥可能是由于跑步后吃的主食过量，或者是吃脂肪多的食物过多，还可能是跑步的时间短或者是没有坚持运动，跑步减肥是一个比较漫长的过程，一定要坚持要有耐心，减肥期间还可以做一些呼啦圈或者是跳绳，也可以骑自行车对于减肥都有很好的效果。
投诉
2021-08-24 18:44
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