2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:多次洗米会让营养流失吗?
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病情分析: 多次洗米会让米的营养成分流失了,我们日常吃的米一般洗2~3次就可以了,如果反复多次的洗米,使米当中的营养成分会大大的流失,所以洗米的时候尽量不要洗次数特别多
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