2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:腰骶肌筋膜炎怎么锻炼?
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病情分析: 建议在专业医生的指导下进行腰部的运动。可以配合吃一些消炎止痛的药物,平时不要剧烈运动,不要过于劳累,不要熬夜。多吃一些水果和蔬菜,注意饮食营养均衡。注意保暖,不要着凉。
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