2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:怎样减肥胸不会变小
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病情分析: 无论肥胸变小是不可避免的事情,因为体重下降,全身的脂肪都会减少,胸部也会缩小。如果想胸部缩小的不是很严重,那就需要增加力量训练,也就是做一些训练胸肌的一些动作,比如说俯卧撑,平板支撑等等。如果胸部肌肉稍微发达一些的话外观上看会好一些。
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