2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:胳膊粗肩宽怎样减肥
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病情分析: 胳膊粗肩宽,这种做的减肥最适合的是游泳,每天游泳至少达到40分钟,另外也可以做引体向上以及俯卧撑,仰卧起坐,这样都有利于减胳膊以及双肩部的脂肪,同时再配合控制饮食,效果会更好。
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