2021-08-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:西瓜怎么吃更健康?
满意答案
病情分析: 吃西瓜的时候,可以先将西瓜表面洗干净,不要把西瓜当成宵夜吃,睡前吃得过多会使胰岛素上升,促进脂肪合成,会使人长胖,还会出现血糖高,也不要把西瓜当成主食吃,没有减肥的作用反而会导致肥胖。
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