跑步机跑多久可以减肥吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：跑步机跑多久可以减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
这种情况跑多久可以减肥，主要是看一下是否达到有氧运动的标准，一般情况下有氧运动的标准指的是持续40分钟以上患者才会有比较好的治疗的效果的，所以这种情况一定要鼓励患者长期去坚持。
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