苹果当晚饭可以减肥吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：苹果当晚饭可以减肥吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
可以的，晚饭用苹果代替能减肥，苹果是天然的减肥食物，苹果里面含有多种的维生素，还能够有效的清洁肠胃，保持大便的通畅，从而能达到更好的瘦身效果，减肥期间也可以多做一些有氧的运动，比如说游泳的减肥效果就非常的好
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2021-08-25 16:25
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