2021-08-25 3人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:总觉得有东西在束缚自己,自己给自己约束,做什么事情都一样,明明没人说却做什么事却很怕别人说,就不敢做,然后不爱说话不能很好的表达自己的想法,每次话到嘴边都不敢说出来,犹豫很久才敢说,就比如说我要去干嘛家里有人,我就不敢说我要去干嘛
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病情分析:
根据你的描述,这种情况应该及时调整自己的心态,不要胡思乱想,控制好自己的情绪和行为,放松身心。避免这种紧张焦虑的情绪转移自己的注意力对自己要有信心。不要总是看别人的脸色过日子要有自己的想法。
可是医生这种症状持续很久了,就我做什么事都想的很多就会想的很坏,然后说话就明明话到嘴边我就一直犹豫不敢说出来
这种情况有恐惧症的存在。这属于过度的担心和恐惧。要及时调整自己的心态。如果调整不好的话建议你到医院就诊。
那这种不是焦虑症嘛,然后我跟外界接触也挺害怕的
有担心和焦虑。
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病情分析:
根据你描述的情况看,你这种情况很像是焦虑症,可能与你的个人性格有关系或者成长经历有关系。鼓励自己,勇敢的表达自己。你现在去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊是否有抑郁或者是焦虑等。
是的我本来性格比较内向
你先去百度上搜那个量表。Scl,后面那个是英文字母,L不是数字一。这个量表是比较全面的,我想看看你目前的心理状态。
医生这是我昨天做的
你可以发过来给我看一下。
这个麻烦帮忙看下
根据你的量表,结果显示你目前主要的症状是多疑敏感和抑郁在重度,强迫焦虑,恐惧和精神病性症状是在中度的,你需要去专业的精神卫生中心就医,需要吃药治疗的。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,上述表现应该是焦虑情绪的,应该到正规医疗机构精神科进一步进行咨询检查的。
指导意见:
首先应该学会调整自己心态,学会自我进行减压释放自己内心紧张情绪,多选择自己感兴趣或开心快乐事情做转移注意力,有自信心和勇气,积极配合精神科专家的指导治疗。