2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:减肥期间土豆可以吃吗
满意答案
病情分析: 减肥期间一般能够吃土豆,土豆含有的热量以及碳水化合物比较少,但是淀粉含量较高,能够增加饱腹感,因此也有助于减肥,在饭前也可喝杯温开水,也能够增加饱腹感,减少食物的摄入。如果想要减肥的话,还需要严格控制饮食
取消确定