减肥早上吃面条可以吗
2021-08-25 2人回答
健康咨询描述：减肥早上吃面条可以吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间早上可以吃一些面条，但是需要注意不能吃的特别多。面条中含有丰富的碳水化合物，摄入体内之后可能会转变成过多的热量，容易形成肥胖现象。而少量的吃一些面条可以吸收其中的微量元素，可以为机体的代谢补充能量，又不会堆积过多的脂肪。
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2021-08-25 21:39
其他答案 (1)
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
减肥期间早上可以吃一些面条，但是需要注意不能吃的特别多。面条中含有丰富的碳水化合物，摄入体内之后可能会转变成过多的热量，容易形成肥胖现象。减肥期间一定要坚持运动。
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2021-08-25 21:40
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