晚上吃燕麦可以减肥吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：晚上吃燕麦可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
麦片是属于一种富含纤维的食物，能够增加肠胃的一个蠕动帮助吸收。如果是纯的燕麦片，除了燕麦成分，其它的什么成分都没有，这样的麦片才可以使用来减肥。睡前不建议吃东西!
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2021-08-25 22:23
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