2021-08-26 1人回答
健康咨询描述:宝妈怎样减肥最快
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病情分析: 宝妈减肥最有效的方法主要是控制饮食以及参加运动,在饮食上尽量多吃一些比较清淡以及含有热量比较低的食物,可以适当的补充一些维生素或者是膳食纤维,而且每次在吃饭的时候要避免吃得太多,多运动。
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