每天跳绳10分钟可以减肥吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：每天跳绳10分钟可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
每天跳绳10分钟，其实减肥的效果是非常微弱的，因为你如果要跳绳的话，这种情况最好能够坚持做有氧运动，而这种有氧运动一般指的是患者，最少需要持续20分钟以上才可以。
投诉
2022-10-15 20:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识