粗粮是哪些食物？
2021-08-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：粗粮是哪些食物？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
粗粮一般包括小米玉米燕麦这些食物都是属于粗粮，平时吃点粗粮对身体是有一定好处的，一定要注意平时不要让饮食过于精细化。要保证健康的饮食习惯，三餐一定要定时定量。
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2021-08-26 07:48
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