吃减肥期间能吃水果吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：吃减肥期间能吃水果吗
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
减肥期间水果是可以吃的，而且有一些水果也是可以帮助减肥的。我们说的健康减肥的主要方法就是合理的控制饮食，减少高热量食物的摄入，而大多数水果膳食纤维都是比较丰富的，而且维生素也很丰富，对于减肥并没有什么副作用，所以水果是可以吃
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2021-08-26 17:07
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