减肥期间晚上能吃水果吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚上能吃水果吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥期间可以适量吃一些水果，但是需要减少主食量，因为水果里面的糖也是可以产生热量的，减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，任何食物导致的热量超标都会影响减肥。
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2021-08-31 08:14
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