2021-08-26 1人回答
健康咨询描述:减肥晚上可以喝麦片吗
满意答案
病情分析: 减肥晚上最好不要喝燕麦片。虽然燕麦片会起到减肥的作用,但是在晚上最好不要吃东西。一般晚上不吃东西,可以有效的起到减肥的效果,如果想要减肥,那么可以通过运动减肥,运动减肥效果比较不错,而且还不容易反弹
取消确定