减肥也能吃蛋白质高的食物吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：减肥也能吃蛋白质高的食物吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
每天所需要的蛋白质含量是有限度的，并不是说只要吃高蛋白质的食物就能够对减肥有帮助的，如果到高蛋白质的食物吃得过多了，反而身体无法消，那么无法消化的这个蛋白质粉就会转化成为脂肪堆积在身体各个部位的！
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