骨质疏松吃什么食物补窍门
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃什么食物补窍门
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- 刘德刚 主治医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
骨质疏松，平时饮食建议多吃一些富含钙盐和维生素dc的食物，可以多吃一些坚果类的食品，避免吃一些油炸类的食品，也不要喝碳酸饮料，禁烟酒。同时可以适当进行一些体育活动，增加肢体负重，刺激成骨细胞生成，多晒太阳。
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2021-08-26 11:51
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