2021-08-26 1人回答
健康咨询描述:补充太多的膳食纤维有什么影响
满意答案
病情分析: 你好,适当的吃一些膳食纤维含量丰富的食物,可以起到减脂的作用,而且还可以缓解便秘,建议在日常可以适当的吃一些膳食纤维含量丰富的食物,也要合理的摄入其他营养物质丰富的水果蔬菜,才能保持营养均衡!
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