如何科学的瘦腿
2021-08-26 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我因为不喜欢运动，吃饱就坐，现在腿部居然胖起来了，我想科学瘦腿，请问如何科学的瘦腿？
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满意答案
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- 路矿新 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥是没有捷径的，第一是管住嘴，迈开腿，如果是不喜欢运动的话，可以每天慢走一个小时，实在是不喜欢运动的话，可以适当的做一些压压腿的动作，顺便可以拍敲打这个大腿的内侧里面有胆经，促进血液的循环，这样时间时间长的话也可以起到一个瘦腿的作用。
投诉
2021-08-26 18:49
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