便秘平时应该多吃什么
2021-08-26 2人回答
健康咨询描述：便秘平时应该多吃什么
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满意答案
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- 韩金利 副主任医师
- 哈尔滨二四二医院
病情分析：
发生便秘以后需要注意饮食规律，尽量多吃含纤维素较高的食物，适当补充水分，防止大便干结，多运动能够促进胃肠道蠕动，能够防止出现便秘，便秘比较严重可以服用通便药物进行治疗。
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2021-08-26 17:48
其他答案 (1)
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- 李静 主治医师
- 肥城市中医医院
指导意见：
尽量避免喝酒吸烟，尽量避免吃生冷，辛辣油腻，尽量避免受凉，清淡饮食。如果出现了便秘，可以使用通便灵胶囊，而如果出现了脾胃虚弱，可以使用参苓健脾胃颗粒，需要配合使用益生菌改善症状。
投诉
2021-08-26 17:49
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