光吃肉青菜不吃主食减肥会反弹吗
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：光吃肉青菜不吃主食减肥会反弹吗
满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间要注意营养物质的合理均衡摄入，可以适当的吃一些主食，可以吃一些粗粮，也可以多吃一些面食，这样保证身体的健康状态，也要注意适当的运动，这样会更健康一些
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2021-08-26 19:44
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