骨质疏松吃什么好得快
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃什么好得快
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- 刘建国 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
骨质疏松是因为骨骼中的钙质减少导致的，首要的进行进行钙质补充，通过虾皮、牛奶、酸奶、排骨、脆骨等；并且增加维生素D的补充，可以促进钙质的吸收，比如苋菜、香菜、小白菜，或是维生素D片等。
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2021-08-26 22:02
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