养肝健脾的食物有哪些？
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：养肝健脾的食物有哪些？
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好！
养肝健脾的食物有山药，薏米，白扁豆，芡实，糯米，黑米，高粱，牛肉，鲈鱼，鲫鱼，燕麦，南瓜，红枣，桂圆，核桃，栗子，黄鳝，各类应季新鲜的蔬菜，各种豆制品，海鲜，动物肝脏等食物均可以养肝健脾。
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2022-11-02 23:41
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