2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:晚上睡觉怎样减肥
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病情分析: 睡觉减肥方法主要就是通过睡眠的时间以及睡眠的质量来影响人体荷尔蒙的分泌,从而达到分解脂肪的作用,让脂肪得到充分的燃烧、也能够促进人体的新陈代谢。
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