2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:晚上睡觉前怎样减肥
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病情分析: 可以在晚餐之后进行适当的锻炼练习健美操形体的短饮点,或者是其他自己喜欢的运动都是可以的,睡前两个小时,不要吃任何的食物,要注意避免过多的熬夜
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