豆沙馅的汤圆减肥期间能吃吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：豆沙馅的汤圆减肥期间能吃吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥期间可以少量的吃一些汤圆，但不建议吃带馅的汤圆，如豆沙馅、黑芝麻馅、红糖馅等，也不建议沾糖食用汤圆，其都可以导致体内热量摄取过多，不利于减肥。汤圆是由于糯米做成，其多不易被胃肠道消化，所以建议在食用后要适当活动，如散步、打太极等，促进胃肠道的蠕动。若是油腻性的汤圆多数情况下不太建议食用。建议女性在减肥期间需要注意饮食，避免吃油炸的食物，和高脂肪的食物。
投诉
2021-08-27 13:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识