减肥偶尔一次夜宵吃多会胖吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：减肥偶尔一次夜宵吃多会胖吗
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
如果你想要减肥成功的话，就一定要坚持到底，你要注意晚上是坚决不能吃饭的，因为你很可能吃一次就会造成前功尽弃，所以我建议你还是尽量避免在晚上吃宵夜，很多人发胖都是由于在晚上吃宵夜造成的。你平时一定要注意多喝水，促进新陈代谢。
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2021-08-27 14:41
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