吃完饭运动好吗？能减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：吃完饭运动好吗？能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
吃完饭休息一下去运动挺好的，可以起到减肥的作用。运动是减肥必不可少的，运动的同时，饮食要以清淡为主，避免食用高脂肪、高糖分的食物，会影响体重下降。
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2021-08-27 19:46
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