安全有效的减肥方法是什么?
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：安全有效的减肥方法是什么?
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满意答案
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- 孟庆广 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
安全有效的减肥方法主要是用节约饮食和运动来进行减肥是最有效的减肥方法，当然减肥的话可以选择中药来调理治疗比较好一些，平时要用清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，适当运动以增强抵抗力。
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2021-08-27 18:35
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