一天三顿吃红薯减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：一天三顿吃红薯减肥吗
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
红薯属于五谷杂粮，含有纤维素，对肠道蠕动起着良好的作用，促进排泄，由于纤维结构在肠道内无法被吸收，有阻挠糖类变为脂肪的特殊作用。减肥也要注意运动减肥。
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2021-08-27 18:59
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