2021-08-27 1人回答
健康咨询描述:光吃代餐饼干能减肥吗
满意答案
指导意见: 在减肥过程中,可以食用代餐饼干并降低其他主食的摄入量,但同时也要食用富含膳食纤维、维生素的苹果等食物,也建议食用一些鱼肉,补充身体所需的蛋白质,健康减肥。
取消确定