经常吃玉米糁能减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：经常吃玉米糁能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
经常吃玉米糁可以起到辅助减肥效果，但如果吃玉米不控制日常饮食也达不到减肥效果，玉米属于一种粗粮食物，含有粗纤维以及镁元素，能够加快肠道蠕动，促进体内废物排出，对于减肥有很大帮助。
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2021-08-27 22:12
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