每天吃西蓝花能减肥吗
2021-08-27 1人回答
健康咨询描述：每天吃西蓝花能减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
西兰花热量低，含有丰富的维生素C等营养物质，是可以作为减肥食物的，但是只食用西兰花是不建议的，没有蛋白质等身体所需的其他营养物质长时间如此，会对身体有较大影响，应该合理、健康的饮食
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2021-08-27 22:50
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