一日三餐吃燕麦片能减肥吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：一日三餐吃燕麦片能减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
一日三餐都吃燕麦确实是可以达到减肥的目的的，但是这种减肥的方式是非常不可取的，因为如果你一日三餐都吃燕麦，很可能会导致营养摄入不足，长期下来就会导致营养不良，甚至会导致人体的贫血，所以我建议你不要一日三餐都吃燕麦，你可以在早餐时吃一些比较有营养的食物。
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2021-08-28 13:07
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