胖女人怎样减肥
2021-08-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：胖女人怎样减肥
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
怎样去减肥，实际上肥胖主要就是能量过剩。减肥第一个要减少能量的摄入和脂肪的摄入。第二要增加能力的消耗，就是加强运动，最主要是这两个方面。
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2022-10-14 15:50
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