晚上吃饭喝牛奶会减肥吗
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：晚上吃饭喝牛奶会减肥吗
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满意答案
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- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果你晚上吃饭喝牛奶的话，应该是说可以达到减肥的目的，但是晚上也需要一些一定的营养能量，因为它间隔的时间吃饭会更长一些，但是你可以锻炼并且控制饮食量，不要吃的特别多，一定的能量是真的必须的。
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2021-08-28 17:29
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