请问怎么才能快速长高呢请问怎么才能快
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：请问怎么才能快速长高呢请问怎么才能快
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- 侯旭东 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
你首先要保证充足的睡眠时间，夜晚睡眠使生长激素分泌最旺盛，充足的睡眠可以保证身高的增长，第二，平时要多食用一些含钙较高的食物，如牛奶，乳酪海鲜中的鱼虾等吃一些富含蛋白质的食物。
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2021-08-28 21:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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