怎么食补补钙
2021-08-28 1人回答
健康咨询描述：怎么食补补钙
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满意答案
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- 李勇 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
在生活中可多食新鲜的水果和蔬菜，多食高钙，高蛋白，高维生素食物，如虾皮，海产品，海带等，要注意少食辛辣刺激，油腻，油炸的食物，注意钙剂和维生素d的补充，多晒太阳等。
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2021-08-28 21:49
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