站着抖动身体能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：站着抖动身体能减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
站着抖动身体一般是没有明显的减肥的效果的，所以个人建议患者治疗上完全没有必要去选择，同时个人建议患者，治疗上也需要适当的做有氧运动有氧运动，包括快走，慢跑，游泳爬山等运动往往可以取得比较好的治疗上的效果。
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